互动0Headspace睡眠指南 Headspace Guide to Sleep

• 导演: Andy Puddicombe
• 类型: 健康&医学
• 出品方: Netflix
• 制片国家/地区: 美国
• 语言: 英语
• 首播: 2021-04-28
• 集数: 7    单集片长: 19分钟
• 又名: 安眠指南
• 豆瓣链接: 35419538   IMDb链接: tt14318406

跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾