- 导演: 卡罗琳·萨
- 类型: 美食
- 出品方: Netflix
- 制片国家/地区: 美国
- 语言: 英语
- 首播: 2018-10-11
- 集数: 4 单集片长: 40分钟
- 豆瓣链接: 30289477 IMDb链接: tt8772088
Netflix美食纪录片、改编自萨明·诺斯拉特曾获詹姆斯·比尔德基金会大奖的同名畅销书，属性介绍做出好料理所需要的基本元素。本系列由卡罗琳·萨执导，共分为四部，每一集都由神采奕奕的莎敏担任导游，前往意大利寻常人家的厨房、日本的南方岛屿、炎热的墨西哥犹加敦州，再回到她厨艺事业的起点，也就是柏克莱的谢帕尼斯餐厅，揭开并探讨烹调出美味食物的中心原则，以及一般人能如何轻松地将这些元素融入每道料理。这个节目由曾推出《烹》的JigsawProductions制作。
